Sahaja Yoga Meditasyon
Meditasyon
Stres Yönetimi
Yaşam kalitesini yükseltmek için en çok deneyimlenen, 1 numaralı teknik
Tamamen ücretsiz
Yönlendirmeli meditasyonlarla stressiz, endişesiz, korkusuz ve sevgi güçlerini kullanmayı öğrenerek bunu deneyimleyen milyonlara siz de katılın.
Nefes programları, dikkat programları, aura koruma, element meditasyonları, uyku öncesi meditasyonu.
Sahaja Yoga meditasyonu dünyaca kabul görmüş uzmanlar tarafından tavsiye edilmiştir.
Sahaja Yoga Meditasyon ilk başlayanlara göre mükemmel bir uygulamadır.
Aynı zamanda orta ve ileri seviyede kullanıcılar için de sayısız programa ve gelişmiş uygulamalara sahiptir.
Seslendirilmiş ve görsellerle zenginleştirilmiş meditasyon programları 1-3-5-7-10-20-25 dakikadır.
Böylece siz kendinize en uygun programı seçebilirsiniz.
Benliğinizin köklerine yapılan bu yolculukta aşağıdaki programlarda bize eşlik edin…
Stresli
Mutlu
Endişeli
Şefkatli
Demotive
Depresif
Dikkat dağılmış
Minnettar
Yetersiz
Bezgin
Yalnız
Üzgün
Uykusuz
Yorgun
Rahatsız
Affedicilik
Bağımlılıklardan kurtulmak
Dikkat egzersizi ile bedeni tarama
Nefes egzersizleri
Uyku öncesi meditasyonu
Müzikle meditasyon
Aura koruma
7 adım
gibi çok sayıda anlık modunuza ve ihtiyacınıza göre kalıcı etki bırakan meditasyonlar içerir.
Ayrıca öne çıkanlar;
• Moduna göre seçebileceğin arka plan sahneleri, doğa sesleri ve görüntüleri
• Günün ilham veren sözleri
• Yatmadan önce arındıran, hafifleten 10 dakikalık meditasyon
• İleri seviyeye yönelik 7 adım farkındalık(mindfulness) meditasyonları
• Dünyaca tanınmış uzman öğretmenin hayat değiştiren meditasyonları
• Frekansınızı yükseltecek videolar, doğa sesleri, müzikler
• Rahatlatıcı nefes egzersizleri
• Kısa ve uzun meditasyonlar
• Uyumanızı kolaylaştıran meditasyon ve müzikler, sesler
• Sahaja Yoga Meditasyon uygulaması TAMAMEN ÜCRETSİZ’dir.